Pilates - Neuer Kurs ab 22.09.2016

Pilates, ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen.
Mit diesem Körpertraining werden Muskeln gestärkt, geformt und gedehnt. Die Haltung wird verbessert, Beweglichkeit und Gleichgewicht erhöht und Körper und Geist vereint. Auf sanfte Weise werden die tiefliegenden Muskeln stimuliert und die Körpermitte, unser Zentrum gekräftigt.

Beginn: Donnerstag, 22. September 2016

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Info:   G. Hezinger 0711/4687823 oder
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